こんにちは！FIT BODY LABの大日向です！
学生の皆さんは楽しみにしていた冬休みに入りましたね！そんな冬休みに野球少年・少女のための野球トレーニング開催します🙌
来年の春より『FIT BODY LAB投球特化トレーニングスクール』を開始予定でおります！その先駆けとして今回冬休みのこの機会に一度トレーニング教室開催させていただきます！今回はラプソード測定も併用します！
日時:1/14(水)18時半〜20時半
場所:札幌北シニア室内練習場
詳しい詳細は別紙ご参照ください！
― 野球に特化したトレーニングセミナーの本当の価値 ―
「もっと上手くなりたい」
「レギュラーになりたい」
「野球を長く続けさせてあげたい」
そんな想いを持つ小学生と保護者の方に、ぜひ知ってほしいのが野球に特化したトレーニングです。
技術だけでは、伸び悩む時代
小学生の野球指導は、どうしても
・バッティングフォーム
・ピッチングフォーム
・守備練習
といった“技術練習”が中心になりがちです。
しかし実は、体の使い方が整っていないまま技術だけを積み重ねることが、
✔ 上達の停滞
✔ ケガのリスク
✔ 中学・高校での伸び悩み
につながるケースも少なくありません。
小学生は「ゴールデンエイジ」
小学生の時期は、
運動神経・バランス能力・体の使い方が最も伸びる「ゴールデンエイジ」。
この時期に、
☆正しい姿勢
☆走る・投げる・打つための土台
☆自分の体を思い通りに動かす感覚
を身につけることで、
技術はあとから自然に伸びていきます。
このスクールで大切にしていること
本セミナーでは、単なる筋トレやハードな練習は行いません。
✔ 野球動作につながる体の使い方
✔ 小学生でも理解できる、わかりやすい指導
✔ 「できた！」が増える成功体験
✔ ケガをしにくい体づくり
を軸に、楽しみながらレベルアップできる内容を提供します。
野球に特化した理学療法士が行う投球特化トレーニングスクール⚾️
詳細は2月頃お伝えさせていただきたいと思います！当店のInstagramではどこよりも早く案内を出す予定ですのでチェックお願い致します！
協力：FIT BODY LAB